Chegou a hora de conhecer a incrível kombucha caseira. Essa bebida milenar, feita a partir da fermentação do chá adoçado com auxílio da colônia de bactérias e leveduras chamada Scoby, vem conquistando cada vez mais adeptos. Afinal, além de saborosa, ela também é extremamente funcional.
Portanto, se você deseja melhorar a digestão, fortalecer a imunidade e ainda curtir uma bebida diferente e saudável, continue lendo e aprenda como fazer sua própria kombucha do zero!
⏱️ Tempo de preparo
Cerca de 30 minutos + 7 a 10 dias de fermentação
🍽️ Considerações Finais
Em conclusão, fazer kombucha caseira é mais do que uma prática saudável, é um verdadeiro ritual de autocuidado. Você controla os ingredientes, economiza e ainda desfruta de uma bebida rica em sabor e benefícios. Experimente, personalize com frutas ou especiarias e transforme seu dia com cada gole dessa delícia fermentada!
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