Você já pensou em preparar um frango a milanesa delicioso, crocante e suculento sem usar óleo? Parece impossível, mas não é! Com a Airfryer, você pode fazer essa receita de forma rápida, fácil e saudável. Veja como!
Ingredientes:
- 4 filés de peito de frango
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 ovos batidos
- 1 xícara de farinha de rosca
- 1/4 de xícara de queijo parmesão ralado
- Salsinha picada a gosto
Modo de preparo:
- Tempere os filés de frango com sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.
- Em um prato, misture a farinha de rosca, o queijo parmesão e a salsinha.
- Em outro prato, coloque os ovos batidos.
- Passe cada filé de frango primeiro nos ovos e depois na mistura de farinha, pressionando bem para aderir.
- Coloque os filés na cesta da Airfryer, deixando um espaço entre eles, e programe para 15 minutos a 200 °C, virando na metade do tempo.
- Retire os filés da Airfryer e sirva com uma salada verde ou o acompanhamento de sua preferência.
Essa receita de frango a milanesa na Airfryer é uma ótima opção para quem quer comer algo gostoso e saudável, sem sujar muita louça e sem gastar muito tempo. Você pode variar o tempero dos filés, usando ervas finas, alho, limão ou o que mais gostar. O resultado é um frango a milanesa crocante por fora e suculento por dentro, que vai fazer sucesso na sua mesa. Experimente e comprove!
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