Nada melhor do que um suco natural para refrescar o corpo e ainda garantir uma boa dose de vitamina C, não é mesmo? Nesse sentido, o suco de acerola se destaca não somente pelo sabor levemente ácido e delicioso, mas também pelos inúmeros benefícios que oferece à saúde. Além disso, essa receita é simples, rápida e perfeita para qualquer momento do dia, seja no café da manhã, no lanche da tarde ou para se hidratar nos dias mais quentes. Portanto, venha comigo aprender como preparar um suco de acerola fresquinho e cheio de nutrientes!
📝Ingredientes para o Suco de Acerola
- 1 copo de acerolas maduras e lavadas (250 ml)
- 1 copo de água bem gelada (250 ml)
- 2 colheres de sopa de açúcar (ajuste a gosto)
- Gelo a gosto (opcional)
👨🍳Modo de preparo
- Primeiramente, bata as acerolas com a água no liquidificador por cerca de 1 minuto, até que a polpa se solte das sementes.
- Em seguida, coe o suco para retirar as sementes e a polpa mais grossa.
- Logo depois, volte o líquido coado para o liquidificador, adicione o açúcar e bata por mais 2 minutos para dissolver bem o açúcar e deixar o suco homogêneo.
- Por fim, sirva em copos com gelo, se desejar, para garantir ainda mais refrescância.
⏱️ Tempo de preparo
O preparo é muito rápido, levando cerca de 5 a 10 minutos, ideal para quem quer uma bebida saudável e prática.
🍽️Considerações finais
Em suma, o suco de acerola é uma bebida que une sabor, saúde e praticidade. Além disso, é possível variar a receita adicionando ingredientes como leite, água de coco, morangos ou hortelã para criar versões diferentes e ainda mais saborosas. Portanto, não deixe de experimentar essa receita simples e nutritiva que vai fazer sucesso na sua casa!